الأيدي المتشابكة للأمام

التوجيه: ماذا تقول للعارض

1. 01الأيدي متحدة عند مستوى الوركين، الأصابع متشابكة بخفة.
2. 02المرفقان مبتعدان عن الجذع لخلق فراغين.
3. 03الكتفان منخفضان، الصدر مفتوح.
4. 04قدم متراجعة نصف خطوة لكسر التماثل الكامل.

مصفوفة 3x1

أخطاء شائعة

• ×الضغط على الأيدي حتى تبيض الأصابع.
• ×المرفقان ملتصقان، مكونين كتلة داكنة واحدة.

تنوعات

• +الأيدي متراكبة بدلاً من متشابكة.
• +الإمساك بشيء (نظارة، دفتر) لإعطاء وظيفة.