
Sentada
Modelo
16
Sentado no Chão
O que esta pose resolve
Transmite uma imagem mais tranquila e acessível.
Direção: o que dizer ao modelo
- 01Sente-se no chão com uma perna dobrada à frente.
- 02Apoie um braço no joelho elevado de forma relaxada.
- 03Use a outra mão para dar suporte atrás do corpo.
- 04Incline levemente o tronco e olhe firme para a lente.
A Matriz 3x1
Plano aberto
Corpo inteiro
Triângulo formado por pernas e tronco.
Plano médio
Cintura para cima
A postura triangular e o apoio nos joelhos.
Close-up
Rosto / mãos
O olhar intenso.
Erros comuns
- Ombros muito tensos e elevados.
- Esconder demais a mão de apoio atrás do corpo.
Variações
- Olhar para o lado em vez de fixo na câmera.
- Apoiar o queixo na mão sobre o joelho.