33 / Poses de Estúdio
A Coluna Neutra — O Guia Definitivo de Poses para Estúdio

Corporativo

01

A Coluna Neutra

O que esta pose resolve

A pose-zero de qualquer ensaio: alinha a postura antes de qualquer atitude aparecer.

Direção: o que dizer ao modelo

  1. 01Peça para o modelo ficar de frente para a câmera com os pés na largura do quadril.
  2. 02Mande empurrar o topo da cabeça em direção ao teto, sem levantar o queixo.
  3. 03Ombros descem dois dedos; escápulas levemente para trás.
  4. 04Braços caem soltos, palmas voltadas para a coxa.

A Matriz 3x1

Plano aberto

Corpo inteiro

Corpo inteiro centralizado, espaço negativo simétrico dos dois lados.

Plano médio

Cintura para cima

Da cintura para cima: leitura clara de ombros e pescoço alongado.

Close-up

Rosto / mãos

Rosto frontal, luz principal no eixo do nariz, olhos na lente.

Erros comuns

  • Queixo subindo junto com a coluna — vira arrogância.
  • Braços colados demais ao tronco, engrossando a silhueta.

Variações

  • Meio passo de recuo do pé de trás para criar micro-diagonal.
  • Mãos entrelaçadas à frente para versão institucional.